Kost och träning för att bekämpa visceralt fett

Introducción El exceso de grasa visceral, que se acumula alrededor de los órganos internos en el abdomen, puede ser perjudicial para la salud. Afortunadamente, hay formas de combatir este tipo de grasa a través de cambios en la alimentación y la incorporación de ejercicio físico en nuestra rutina diaria. Alimentación saludable para combatir el exceso … Read more