Forskning om Medelhavsdieten: Hur den påverkar hälsan
La Dieta Mediterránea: Origen y Características La Dieta Mediterránea es un estilo de alimentación tradicional de los países que bordean el Mar Mediterráneo, como España, Italia, Grecia y Marruecos. Se caracteriza por el consumo abundante de frutas, verduras, legumbres, frutos secos, pescado y aceite de oliva, y un consumo moderado de carnes rojas, lácteos y … Read more