Övningar för att utveckla din latissimus dorsi

¿Qué es el latissimus dorsi? El latissimus dorsi, también conocido como “lats”, es uno de los músculos más grandes de la espalda. Se extiende desde la parte baja de la columna vertebral hasta la parte superior del húmero, y es responsable de varios movimientos del hombro y la espalda. Importancia de desarrollar el latissimus dorsi … Read more