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Introducción El hopprep es una actividad física simple pero efectiva que puede ser una gran herramienta para perder peso y mejorar tu salud en general. Saltar la cuerda no solo es divertido, sino que también puede proporcionarte un entrenamiento cardiovascular intenso que te ayudará a quemar calorías y tonificar tu cuerpo. En este artículo, exploraremos … Read more